ApoD₃+K₂ to suplement diety łączący witaminę D₃, która wspiera zdrowe kości i układ odpornościowy, z witaminą K₂, która wspomaga prawidłowe wchłanianie wapnia i jego dystrybucję w organizmie. Suplementacja może być korzystna szczególnie dla osób z niedoborem tych witamin, jednak przed rozpoczęciem stosowania warto skonsultować się z lekarzem.
Preparat dostępny wyłącznie na receptę: NIE
Postać | Dostępne dawki | Wielkość opakowania | Producent |
---|---|---|---|
Kapsułki | Witamina D3: 2000 IU, Witamina K2: 75 µg | 30 kapsułek | Brak danych |
Skład
Substancje czynne
Witamina D3 (cholekalcyferol)
Witamina D3 jest kluczowym składnikiem suplementu ApoD3+K2. Cholekalcyferol wspiera zdrowie kości oraz układ odpornościowy. Ułatwia wchłanianie wapnia i fosforu w organizmie.Witamina K2 (menachinon)
Menachinon, znany jako witamina K2, jest istotny dla prawidłowego funkcjonowania układu krążenia i kości. Pomaga w kierowaniu wapnia do kości, a nie tętnic. Jest również ważnym elementem w procesie krzepnięcia krwi.
Substancje pomocnicze
Olej nośny (np. olej słonecznikowy)
Olej słonecznikowy działa jako nośnik dla witamin, ułatwiając ich wchłanianie. Jest to bezpieczny i powszechnie stosowany składnik w suplementach diety.Emulgator
Emulgatory pomagają w utrzymaniu jednorodności preparatu, co zapewnia równomierne dawkowanie. Zwiększają również stabilność produktu.Substancje konserwujące
Konserwanty chronią preparat przed zepsuciem, zwiększając jego trwałość. Zapewniają bezpieczeństwo stosowania przez cały okres ważności produktu.
- Substancje stabilizujące
Stabilizatory pomagają w utrzymaniu właściwości fizycznych i chemicznych suplementu. Dzięki nim preparat zachowuje swoją skuteczność w całym okresie przechowywania.
Mechanizm działania
Działanie witaminy D3
Witamina D3 odgrywa kluczową rolę w metabolizmie wapnia i fosforu. Stymuluje wchłanianie tych minerałów z przewodu pokarmowego. Dodatkowo wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego, zwiększając odporność na infekcje.
Działanie witaminy K2
Witamina K2 jest niezbędna dla zdrowia układu krążenia i kostnego. Ułatwia wiązanie białek, które regulują deponowanie wapnia w organizmie. Pomaga w unikaniu zwapnień naczyń krwionośnych i wspiera zdrowie kości.
Synergistyczne działanie witamin D3 i K2
Witaminy D3 i K2 działają synergicznie, co oznacza, że ich wspólne działanie jest bardziej efektywne niż osobne. Witamina D3 zwiększa wchłanianie wapnia, natomiast K2 kieruje go do kości. Razem pomagają w utrzymaniu zdrowych kości i minimalizują ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Wskazania do stosowania
Zapobieganie niedoborom witaminy D3 i K2
ApoD3+K2 jest zalecany dla osób zagrożonych niedoborem tych witamin. Suplementacja jest kluczowa w okresach o ograniczonej ekspozycji na słońce. Pomaga również osobom z dietą ubogą w witaminy D i K.
Wspomaganie zdrowia kości
Preparat wspiera mineralizację kości, co jest istotne dla utrzymania ich wytrzymałości. Pomaga w profilaktyce osteoporozy i innych chorób kości. Wspomaga również regenerację po urazach.
Wspomaganie układu sercowo-naczyniowego
Suplementacja ApoD3+K2 wpływa korzystnie na zdrowie serca. Witamina K2 pomaga w regulacji odkładania się wapnia, co zmniejsza ryzyko miażdżycy. Dodatkowo wspiera funkcję naczyń krwionośnych.
Dawkowanie
Zalecana dawka dobowa
Zalecana dawka dobowa może różnić się w zależności od wieku i indywidualnych potrzeb. Zazwyczaj wynosi od 1 do 2 kapsułek dziennie. Należy przestrzegać zaleceń producenta lub lekarza.
Sposób podawania
ApoD3+K2 najlepiej przyjmować podczas posiłku. Ułatwia to wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Należy popić kapsułkę odpowiednią ilością wody.
Przeciwwskazania
Nadwrażliwość na składniki preparatu
Nie należy stosować suplementu w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek z jego składników. Może to prowadzić do reakcji alergicznych. Zaleca się konsultację z lekarzem w przypadku wystąpienia objawów nadwrażliwości.
Stany związane z nadmiernym stężeniem wapnia
Preparat nie jest zalecany dla osób z hiperkalcemią. Może to prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia. Należy unikać stosowania bez konsultacji z lekarzem.
Interakcje z innymi lekami
Leki przeciwzakrzepowe
ApoD3+K2 może wchodzić w interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi, takimi jak warfaryna. Witamina K2 może zmniejszać ich skuteczność. Zaleca się monitorowanie INR i konsultację z lekarzem.
Kortykosteroidy
Kortykosteroidy mogą zmniejszać poziom witaminy D3 w organizmie. Wymagana może być dodatkowa kontrola parametrów laboratoryjnych. Warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
Inne suplementy witaminowe
Stosowanie innych suplementów witaminowych zawierających witaminę D lub K może prowadzić do przedawkowania. Ważne jest, aby nie przekraczać zalecanej dawki. Przed stosowaniem kilku preparatów jednocześnie zaleca się konsultację z lekarzem.
Możliwe działania niepożądane
Reakcje alergiczne
Mogą wystąpić reakcje alergiczne na którykolwiek ze składników suplementu. Objawy mogą obejmować wysypkę, swędzenie, obrzęk. W przypadku wystąpienia tych objawów należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
Zaburzenia żołądkowo-jelitowe
Niektóre osoby mogą doświadczyć zaburzeń żołądkowo-jelitowych, takich jak nudności, wymioty czy biegunka. Objawy te są zazwyczaj łagodne i przemijające. W przypadku ich nasilenia, należy skonsultować się z lekarzem.
Stosowanie z jedzeniem i piciem
Optymalizacja wchłaniania
W celu optymalizacji wchłaniania, ApoD3+K2 należy przyjmować podczas posiłku zawierającego tłuszcze. Tłuszcze ułatwiają wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Można również rozważyć przyjmowanie wraz z posiłkiem bogatym w wapń.
Unikanie interakcji z pokarmami
Należy unikać przyjmowania suplementu z pokarmami bogatymi w inhibitory absorpcji wapnia. Takie pokarmy to na przykład zboża pełnoziarniste. Mogą one zmniejszać skuteczność preparatu.
Ostrzeżenia i środki ostrożności
Stany wymagające szczególnej ostrożności
Szczególną ostrożność należy zachować u osób z chorobami nerek oraz osób przyjmujących leki wpływające na gospodarkę wapniową. Suplementacja powinna być monitorowana przez lekarza. Zaleca się regularną kontrolę poziomów wapnia i witamin we krwi.
Konsultacja z lekarzem lub farmaceutą
Przed rozpoczęciem stosowania ApoD3+K2 zaleca się konsultację z lekarzem lub farmaceutą. Jest to szczególnie ważne w przypadku przyjmowania innych leków lub chorób przewlekłych. Specjalista pomoże dostosować dawkę do indywidualnych potrzeb pacjenta.