Aronia

« Back to Glossary Index

Aronia jest naturalnym suplementem diety zawierającym bogactwo antyoksydantów, które mogą wspierać zdrowie serca i układu krążenia. Warto jednak pamiętać, że suplementacja powinna być uzupełnieniem zdrowej diety, a jej stosowanie należy skonsultować z lekarzem, szczególnie w przypadku przyjmowania innych leków.

Preparat dostępny wyłącznie na receptę: NIE

PostaćDostępne dawkiWielkość opakowaniaProducent
Tabletkibrak danychbrak danychbrak danych
Sokbrak danych500 ml, 1000 mlbrak danych
Kapsułkibrak danych60 kapsułekbrak danych

Skład

Substancje czynne

Ekstrakt z owoców aronii – Aronia jest bogata w antocyjany, flawonoidy i polifenole, które wykazują silne właściwości antyoksydacyjne. Te substancje czynne mogą wspierać zdrowie układu sercowo-naczyniowego oraz wzmacniać odporność.

Substancje pomocnicze

  • Nośniki (np. celuloza mikrokrystaliczna) – Celuloza mikrokrystaliczna jest stosowana jako nośnik, który ułatwia produkcję tabletek i kapsułek. Zapewnia one odpowiednią konsystencję i stabilność preparatu.
  • Substancje przeciwzbrylające (np. stearynian magnezu) – Stearynian magnezu pomaga zapobiegać zbrylaniu się składników, co ułatwia ich mieszanie i formowanie w stabilne tabletki.

Mechanizm działania

Antyoksydacyjne właściwości

Aronia jest znana z wysokiej zawartości antyoksydantów, które neutralizują wolne rodniki w organizmie. Antyoksydanty pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym, który może prowadzić do rozwoju wielu chorób przewlekłych, w tym chorób serca i nowotworów.

Wpływ na układ sercowo-naczyniowy

Substancje czynne zawarte w aronii mogą przyczyniać się do poprawy funkcji układu sercowo-naczyniowego. Aronia może wspomagać obniżenie poziomu cholesterolu i ciśnienia krwi, co jest istotne dla zdrowia serca. Dodatkowo, wspiera elastyczność naczyń krwionośnych, co może zmniejszać ryzyko miażdżycy.

Wskazania do stosowania

Poprawa funkcji sercowo-naczyniowej

Aronia może być stosowana jako wsparcie w poprawie funkcji sercowo-naczyniowej. Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym i obniżającym ciśnienie krwi, może być pomocna w profilaktyce chorób układu krążenia.

Wsparcie układu odpornościowego

Ekstrakt z aronii wspomaga układ odpornościowy, dzięki czemu organizm lepiej radzi sobie z infekcjami. Regularne stosowanie może zwiększać odporność, szczególnie w okresach zwiększonego ryzyka zachorowań.

Dawkowanie

Zalecana dzienna dawka

Zalecana dzienna dawka aronii zależy od formy suplementu, ale najczęściej wynosi od 200 do 500 mg ekstraktu. Ważne jest, aby nie przekraczać zalecanej dawki bez konsultacji z lekarzem.

Dostosowanie dawki w specjalnych przypadkach

W przypadku osób z chorobami przewlekłymi lub przyjmujących inne leki, dawka może wymagać dostosowania. Zawsze zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Przeciwwskazania

Alergia na składniki preparatu

Osoby z alergią na aronię lub składniki pomocnicze powinny unikać tego suplementu. Alergicy powinni zachować szczególną ostrożność i skonsultować się z lekarzem przed użyciem.

Stany zdrowotne wymagające konsultacji lekarskiej

Pacjenci z chorobami wątroby lub nerkami powinni skonsultować możliwość stosowania aronii z lekarzem. Ważne jest, aby upewnić się, że suplementacja nie wpłynie negatywnie na aktualny stan zdrowia.

Interakcje z innymi lekami

Interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi

Aronia może wpływać na działanie leków przeciwzakrzepowych, takich jak warfaryna. Istnieje ryzyko nasilenia efektu przeciwzakrzepowego, co może prowadzić do krwawień.

Interakcje z lekami obniżającymi ciśnienie krwi

Suplementacja aronią może wzmocnić działanie leków obniżających ciśnienie krwi. Osoby przyjmujące te leki powinny monitorować ciśnienie i skonsultować się z lekarzem w celu ewentualnego dostosowania dawki.

Możliwe działania niepożądane

Reakcje alergiczne

Mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, świąd czy obrzęk. W przypadku pojawienia się takich objawów, należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Problemy żołądkowo-jelitowe

Niektóre osoby mogą doświadczać problemów żołądkowo-jelitowych, takich jak biegunka lub ból brzucha. Działania te są zazwyczaj łagodne i ustępują po dostosowaniu dawki.

Stosowanie z jedzeniem i piciem

Zalecenia dotyczące posiłków

Aronia może być przyjmowana zarówno z posiłkami, jak i na czczo. Spożycie z jedzeniem może jednak zmniejszyć ryzyko podrażnień żołądka, szczególnie u osób wrażliwych.

Wpływ napojów alkoholowych

Nie zaleca się spożywania aronii w połączeniu z alkoholem. Alkohol może nasilać działania niepożądane i wpływać na skuteczność suplementu.

Ostrzeżenia i środki ostrożności

Stosowanie w ciąży i podczas karmienia piersią

Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny unikać suplementacji aronią, chyba że zostało to zalecane przez lekarza. Bezpieczeństwo stosowania w tych grupach nie zostało dostatecznie zbadane.

Prowadzenie pojazdów i obsługa maszyn

Nie ma dowodów na to, że aronia wpływa na zdolność prowadzenia pojazdów czy obsługę maszyn. Jednakże, jeśli wystąpią jakiekolwiek nieprzewidziane efekty uboczne, należy zachować ostrożność.