Burak, znany ze swoich właściwości wspomagających zdrowie serca i układ krążenia, zawiera azotany, które mogą poprawiać wydolność fizyczną poprzez zwiększenie produkcji tlenku azotu. Dodatkowo, buraki są bogate w antyoksydanty i błonnik, co przyczynia się do wsparcia ogólnego zdrowia i trawienia.

Preparat dostępny wyłącznie na receptę: BRAK DANYCH

Skład

Substancje czynne

• Betanina: Jest to pigment pochodzenia roślinnego, który nadaje burakom ich charakterystyczny czerwony kolor. Betanina jest również antyoksydantem, co oznacza, że może neutralizować wolne rodniki w organizmie.
• Azotany: To związki, które w organizmie przekształcają się w tlenek azotu, co może wspomagać rozszerzanie naczyń krwionośnych i poprawiać przepływ krwi.

Substancje pomocnicze

• Celuloza mikrokrystaliczna: Stosowana jako wypełniacz, pomaga w formowaniu tabletki i zapewnia jej odpowiednią strukturę.
• Skrobia kukurydziana: Działa jako środek wiążący i rozdrabniający, co ułatwia rozpad tabletki w przewodzie pokarmowym.
• Krzemionka koloidalna: Zapobiega zbrylaniu się tabletek i poprawia ich stabilność.
• Magnezu stearynian: Stosowany jako środek poślizgowy, ułatwia produkcję tabletek poprzez zmniejszanie tarcia.

Mechanizm działania

Działanie betaniny

Betanina, jako silny antyoksydant, może chronić komórki przed stresem oksydacyjnym, wspierając zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Działa również przeciwzapalnie, co może pomóc w redukcji stanów zapalnych w organizmie. Badania sugerują, że betanina może wspierać funkcje wątroby poprzez wspomaganie detoksykacji.

Rola azotanów w organizmie

Azotany zawarte w burakach przekształcają się w tlenek azotu, który rozszerza naczynia krwionośne, co jest korzystne dla ciśnienia krwi. Proces ten może poprawić krążenie krwi, co jest istotne dla osób z nadciśnieniem. Tlenek azotu również zwiększa przepływ krwi do mięśni, co może poprawić wydolność fizyczną.

Wskazania do stosowania

Nadciśnienie tętnicze

Dzięki zawartości azotanów, buraki mogą wspomagać obniżenie ciśnienia krwi. Regularne spożywanie soków z buraków może przynieść korzyści osobom z łagodnym i umiarkowanym nadciśnieniem.

Poprawa wydolności fizycznej

Buraki mogą poprawiać wydajność sportową dzięki zwiększonemu dopływowi krwi do mięśni. Azotany mogą również opóźniać wystąpienie zmęczenia, co jest korzystne dla sportowców.

Wspomaganie funkcji wątroby

Betanina i inne antyoksydanty mogą wspierać zdrowie wątroby, pomagając w procesach detoksykacji. Regularne spożywanie buraków może wspomagać usuwanie toksyn z organizmu.

Dawkowanie

Zalecana dawka dzienna

Typowa dawka suplementu z burakiem wynosi od 500 mg do 1000 mg dziennie. Dawkę można dostosować w zależności od indywidualnych potrzeb i zaleceń lekarza.

Dostosowanie dawki dla dzieci i dorosłych

Dzieci powinny przyjmować mniejsze dawki, zgodnie z wagą ciała i zaleceniami pediatry. Dorośli mogą stosować pełną dawkę, jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na składniki preparatu

Osoby uczulone na którykolwiek ze składników powinny unikać stosowania suplementów z burakiem. Objawy alergii mogą obejmować wysypkę, świąd lub obrzęk.

Choroby nerek

Osoby z chorobami nerek powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji burakiem. Azotany mogą wpływać na funkcje nerek, dlatego ważne jest monitorowanie ich stanu.

Interakcje z innymi lekami

Leki przeciwnadciśnieniowe

Buraki mogą potęgować działanie leków przeciwnadciśnieniowych, co może prowadzić do nadmiernego spadku ciśnienia krwi. Zaleca się monitorowanie ciśnienia krwi i konsultację z lekarzem.

Leki przeciwzakrzepowe

Osoby stosujące leki przeciwzakrzepowe powinny zachować ostrożność, ponieważ buraki mogą wpływać na krzepliwość krwi. Konsultacja z lekarzem jest zalecana przed rozpoczęciem suplementacji.

Możliwe działania niepożądane

Objawy żołądkowo-jelitowe

Niektóre osoby mogą doświadczać bólu brzucha, biegunki lub wzdęć po spożyciu buraków. W przypadku pojawienia się nieprzyjemnych objawów zaleca się zmniejszenie dawki.

Reakcje skórne

Rzadko mogą wystąpić reakcje skórne, takie jak wysypka lub świąd. W przypadku wystąpienia takich objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Stosowanie z jedzeniem i piciem

Wpływ posiłków na wchłanianie

Spożywanie buraków z posiłkami może wpłynąć na tempo wchłaniania ich składników. Zaleca się spożywanie suplementów na pusty żołądek dla lepszej absorpcji.

Zalecenia dotyczące spożywania alkoholu

Nie ma bezpośrednich przeciwwskazań dotyczących łączenia buraków z alkoholem, jednak warto zachować umiar. Nadmierne spożycie alkoholu może wpływać na skuteczność działania buraków.

Ostrzeżenia i środki ostrożności

Stosowanie podczas ciąży i karmienia piersią

Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji burakiem. Chociaż buraki są naturalnym produktem, ich wpływ na rozwój płodu nie jest w pełni zbadany.

Prowadzenie pojazdów i obsługa maszyn

Buraki nie wpływają bezpośrednio na zdolność prowadzenia pojazdów ani obsługi maszyn. Jednakże, w przypadku wystąpienia działań niepożądanych, takich jak zawroty głowy, należy zachować ostrożność.