Suplement diety zawierający cynk organiczny, witaminę D i selen wspiera układ odpornościowy, przyczynia się do utrzymania zdrowych kości oraz chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, aby dostosować dawkę do indywidualnych potrzeb.
Preparat dostępny wyłącznie na receptę: NIE
Postać | Dostępne dawki | Wielkość opakowania | Producent |
---|---|---|---|
Tabletki | Cynk 10 mg, Witamina D, Selen | 30 tabletek | Brak danych |
Skład
Substancje czynne
- Cynk organiczny 10 mg – Cynk jest niezbędnym minerałem, który pełni kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych organizmu.
- Witamina D – Witamina ta jest ważna dla utrzymania zdrowych kości oraz prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
- Selen – Selen wspiera działanie układu odpornościowego i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.
Substancje pomocnicze
- [Lista substancji pomocniczych]
Mechanizm działania
Cynk
Cynk odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu enzymów i białek strukturalnych. Wspiera regenerację komórek, co jest istotne dla zdrowia skóry i włosów. Dodatkowo, cynk wpływa na układ odpornościowy, wspomagając produkcję komórek obronnych.
Witamina D
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego wchłaniania wapnia i fosforu w jelitach, co jest kluczowe dla utrzymania mocnych kości. Wspiera również funkcje immunologiczne, pomagając organizmowi w walce z infekcjami. Witamina D ma także wpływ na nastrój i ogólne samopoczucie.
Selen
Selen jest ważnym antyoksydantem, który chroni komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Wpływa pozytywnie na funkcjonowanie tarczycy oraz układu odpornościowego. Selen jest również ważny dla zdrowia włosów i paznokci, wspomagając ich wzrost i regenerację.
Wskazania do stosowania
Wspomaganie układu odpornościowego
Preparat może być stosowany w celu wzmocnienia naturalnej odporności organizmu. Regularne stosowanie wspiera walkę z infekcjami, szczególnie w okresach zwiększonej zachorowalności.
Poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci
Dzięki zawartości cynku i selenu, suplement wspiera zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci. Pomaga w walce z problemami dermatologicznymi, takimi jak trądzik czy łamliwość paznokci.
Wspieranie zdrowia kości
Witamina D zawarta w preparacie wspomaga mineralizację kości, co jest istotne dla osób narażonych na osteoporozę. Regularne spożycie tej witaminy może pomóc w utrzymaniu mocnych i zdrowych kości.
Dawkowanie
Zalecana dawka dla dorosłych
Zaleca się przyjmowanie jednej tabletki dziennie, najlepiej w trakcie posiłku, aby zwiększyć wchłanianie składników odżywczych. Nie przekraczać zalecanej dawki dziennego spożycia.
Dawkowanie u dzieci
U dzieci dawkowanie powinno być skonsultowane z lekarzem, ponieważ ich potrzeby mogą się różnić. Zawsze należy przestrzegać zaleceń specjalisty.
Uwagi dotyczące dawkowania
Nie zaleca się stosowania suplementu na pusty żołądek, aby zminimalizować ryzyko podrażnienia przewodu pokarmowego. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących dawkowania, należy skonsultować się z lekarzem.
Przeciwwskazania
Nadwrażliwość na składniki preparatu
Nie stosować w przypadku występowania nadwrażliwości na cynk, witaminę D, selen lub jakiekolwiek substancje pomocnicze zawarte w preparacie.
Schorzenia przewodu pokarmowego
Osoby z chorobami przewodu pokarmowego powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji. Należy zachować ostrożność, aby uniknąć podrażnień żołądka.
Inne przeciwwskazania
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem suplementu. Należy również unikać stosowania preparatu w przypadku przewlekłych chorób nerek.
Interakcje z innymi lekami
Interakcje z lekami na osteoporozę
Cynk i witamina D mogą wpływać na leki stosowane w leczeniu osteoporozy. Zaleca się konsultację z lekarzem w celu dostosowania terapii.
Interakcje z antybiotykami
Cynk może wchodzić w interakcje z niektórymi antybiotykami, zmniejszając ich skuteczność. Należy unikać jednoczesnego przyjmowania tych substancji.
Interakcje z lekami przeciwkrzepliwymi
Selen może wpływać na działanie leków przeciwkrzepliwych, co wymaga szczególnej ostrożności i konsultacji z lekarzem. Należy monitorować parametry krwi, aby uniknąć ryzyka krwawienia.
Możliwe działania niepożądane
Reakcje alergiczne
W rzadkich przypadkach mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, świąd czy obrzęk. W przypadku pojawienia się tych objawów, należy natychmiast przerwać stosowanie i skontaktować się z lekarzem.
Zaburzenia żołądkowo-jelitowe
Mogą wystąpić łagodne zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, biegunka czy bóle brzucha. Objawy te zwykle ustępują samoistnie po dostosowaniu dawki lub sposobu przyjmowania.
Inne potencjalne działania niepożądane
Długotrwałe stosowanie wysokich dawek suplementu może prowadzić do toksyczności selenu lub cynku. Dlatego ważne jest, aby nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.
Stosowanie z jedzeniem i piciem
Wpływ jedzenia na wchłanianie
Spożywanie suplementu z posiłkiem może poprawić wchłanianie składników odżywczych, szczególnie witaminy D, która jest rozpuszczalna w tłuszczach. Zaleca się unikanie przyjmowania na pusty żołądek.
Zalecenia dotyczące płynów
Przyjmowanie suplementu z odpowiednią ilością wody może wspomóc jego wchłanianie i zmniejszyć ryzyko podrażnienia żołądka. Unikać napojów alkoholowych, które mogą zaburzać wchłanianie składników.
Ostrzeżenia i środki ostrożności
Ryzyko nadmiernego spożycia
Przekroczenie zalecanej dawki cynku, witaminy D lub selenu może prowadzić do działań niepożądanych. Ważne jest, aby przestrzegać zaleceń dotyczących dawkowania.
Specjalne zalecenia dla osób starszych
Osoby starsze powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, aby dostosować dawkę do ich specyficznych potrzeb zdrowotnych.
Środki ostrożności w ciąży i podczas karmienia piersią
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed stosowaniem suplementu, aby zapewnić bezpieczeństwo dla siebie i dziecka. Należy unikać nadmiernego spożycia witaminy D i selenu w tym okresie.