Doppelherz aktiv Mama to suplement diety przeznaczony dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, zawierający witaminy, minerały i kwasy tłuszczowe omega-3 wspierające zdrowie matki i rozwój dziecka. Produkt ten nie zastępuje zrównoważonej diety i zdrowego trybu życia, dlatego przed jego stosowaniem warto skonsultować się z lekarzem.

Preparat dostępny wyłącznie na receptę: NIE

Skład

Substancje czynne

Kwas foliowy – kluczowy dla prawidłowego rozwoju układu nerwowego płodu, zapobiega wadom cewy nerwowej.

Witamina D – wspiera prawidłowy rozwój kości i zębów, a także układ odpornościowy zarówno matki, jak i dziecka.

Jod – niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy i rozwijającego się mózgu płodu.

Żelazo – pomaga w produkcji czerwonych krwinek, zapobiega anemii u matki i zapewnia odpowiednie dotlenienie płodu.

Omega-3 (DHA) – wspiera rozwój mózgu i oczu płodu oraz korzystnie wpływa na układ krążenia.

Magnez – uczestniczy w wielu procesach metabolicznych, wspiera pracę mięśni i układu nerwowego.

Wapń – niezbędny dla mocnych kości i zębów, wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego.

Witamina B12 – wspomaga produkcję czerwonych krwinek i funkcjonowanie układu nerwowego.

Substancje pomocnicze

• Składniki pomocnicze kapsułki, takie jak żelatyna i glicerol, pomagają w zachowaniu stabilności i formy suplementu.

Mechanizm działania

Działanie kwasu foliowego

Kwas foliowy jest niezbędny dla syntezy DNA i podziału komórek, co jest kluczowe w okresie szybkiego wzrostu płodu. Pomaga również w zapobieganiu wadom cewy nerwowej, które mogą prowadzić do poważnych wad wrodzonych. Dlatego jego suplementacja jest szczególnie zalecana w początkowym etapie ciąży.

Rola witaminy D

Witamina D zwiększa wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego, co jest niezbędne dla mineralizacji kości. Pomaga również w regulacji układu odpornościowego, co jest ważne zarówno dla matki, jak i dla rozwijającego się dziecka. Dodatkowo, witamina D może wspierać zdrowie psychiczne matki, co jest istotne podczas ciąży i laktacji.

Znaczenie jodu i żelaza

Jod jest kluczowy dla produkcji hormonów tarczycy, które wpływają na rozwój mózgu i wzrost płodu. Niedobór jodu może prowadzić do poważnych zaburzeń neurologicznych i rozwojowych. Żelazo natomiast jest niezbędne do produkcji hemoglobiny, która transportuje tlen do komórek. Zapewnia to odpowiednie dotlenienie zarówno dla matki, jak i dla dziecka.

Korzyści z omega-3 (DHA)

DHA to kluczowy składnik budulcowy mózgu i siatkówki oka. Jego odpowiednia podaż wspiera prawidłowy rozwój układu nerwowego płodu oraz ostrość widzenia. Badania wskazują, że DHA może także zmniejszać ryzyko przedwczesnego porodu i poprawiać funkcje poznawcze dziecka po urodzeniu.

Wskazania do stosowania

Okres ciąży

Doppelherz aktiv Mama jest zalecany dla kobiet w ciąży, które potrzebują uzupełnienia diety w kluczowe witaminy i minerały. Umożliwia wsparcie prawidłowego rozwoju płodu i zapobieganie niedoborom, które mogą prowadzić do komplikacji zdrowotnych.

Okres karmienia piersią

W trakcie karmienia piersią, zapotrzebowanie na niektóre składniki odżywcze wzrasta, aby zabezpieczyć rozwój niemowlęcia. Suplementacja może zapewnić odpowiedni poziom kluczowych składników, wspierając zdrowie matki i dziecka.

Dawkowanie

Zalecana dawka dzienna

Zaleca się przyjmowanie jednej kapsułki dziennie, co powinno pokryć dzienne zapotrzebowanie na kluczowe składniki odżywcze u kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Sposób przyjmowania

Kapsułkę najlepiej przyjmować podczas posiłku, co może wspomagać lepsze wchłanianie zawartych w niej substancji. Zaleca się popijanie kapsułki letnią wodą, aby ułatwić jej połknięcie.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na składniki

Nie należy stosować suplementu w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek z jego składników. Reakcje alergiczne mogą obejmować objawy takie jak wysypka, świąd czy obrzęk.

Inne przeciwwskazania

Osoby z chorobami tarczycy powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji ze względu na zawartość jodu. Inne przeciwwskazania mogą obejmować indywidualną nietolerancję składników pomocniczych.

Interakcje z innymi lekami

Interakcje z suplementami mineralnymi

Niektóre minerały, takie jak wapń i magnez, mogą wpływać na wchłanianie innych składników odżywczych. Zaleca się oddzielne przyjmowanie ich od innych preparatów mineralnych.

Interakcje z lekami na tarczycę

Suplementacja jodem może wpływać na działanie leków stosowanych w leczeniu chorób tarczycy. Konieczna jest konsultacja z lekarzem w celu dostosowania dawek leków.

Możliwe działania niepożądane

Reakcje alergiczne

U niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, świąd czy obrzęk. W razie wystąpienia takich objawów należy natychmiast zaprzestać stosowania suplementu i skontaktować się z lekarzem.

Problemy żołądkowo-jelitowe

Mogą wystąpić łagodne problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności czy ból brzucha. Zazwyczaj ustępują one po pewnym czasie, ale jeśli dolegliwości są uporczywe, warto skonsultować się z lekarzem.

Stosowanie z jedzeniem i piciem

Wpływ posiłków na wchłanianie

Przyjmowanie kapsułki podczas posiłku może zwiększyć wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak witamina D. Spożycie tłuszczu z posiłkiem wspomaga przyswajanie tych składników.

Zalecenia dotyczące napojów

Nie zaleca się popijania kapsułki napojami gazowanymi lub kawą, które mogą wpływać na wchłanianie składników odżywczych. Najlepszym wyborem jest letnia woda.

Ostrzeżenia i środki ostrożności

Monitorowanie poziomu witamin

W przypadku długotrwałej suplementacji zaleca się regularne monitorowanie poziomu witamin i minerałów we krwi. Nadmiar niektórych witamin może być szkodliwy.

Konsultacja z lekarzem w przypadku chorób przewlekłych

Kobiety z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca czy nadciśnienie, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji. Indywidualne potrzeby mogą wymagać dostosowania diety lub leków.