Mój Sen, Szybkie Zasypianie i Spokojny Sen

« Back to Glossary Index

„Mój Sen, Szybkie Zasypianie i Spokojny Sen” to suplement diety zawierający naturalne składniki, takie jak melatonina i ekstrakt z waleriany, które wspomagają zasypianie i poprawiają jakość snu. Produkt nie zastępuje zdrowego stylu życia, a przed jego zastosowaniem zaleca się konsultację z lekarzem, zwłaszcza w przypadku przyjmowania leków lub występowania problemów zdrowotnych.

Preparat dostępny wyłącznie na receptę: BRAK DANYCH

PostaćDostępne dawkiWielkość opakowaniaProducent
Tabletkibrak danychbrak danychbrak danych

Skład

Substancje czynne

  • Melatonina: Melatonina to hormon naturalnie produkowany przez szyszynkę, który reguluje cykl snu i czuwania. Pomaga w skróceniu czasu potrzebnego do zaśnięcia oraz poprawia jakość snu. Jest szeroko stosowana w leczeniu zaburzeń snu, w tym jet lagu.
  • Ekstrakt z waleriany: Waleriana to zioło znane ze swoich właściwości uspokajających. Działa na układ nerwowy, wspomagając naturalne zasypianie i poprawiając głębokość snu. Dodatkowo może zmniejszać napięcie i lęk, co jest korzystne dla osób z problemami ze snem.
  • Ekstrakt z melisy: Melisa ma działanie uspokajające i relaksujące. Pomaga w redukcji stresu i napięcia, co sprzyja zasypianiu. Ekstrakt z melisy jest często stosowany w preparatach na bezsenność i łagodzenie objawów stresu.

Substancje pomocnicze

  • Celuloza mikrokrystaliczna: Działa jako substancja wypełniająca, stabilizująca postać leku. Pomaga w formowaniu tabletki i zapewnia spójność składu.
  • Magnezu stearynian: Pełni funkcję substancji poślizgowej, ułatwiającą proces produkcji tabletek. Zapewnia równomierne rozprowadzenie składników aktywnych w tabletce.
  • Krzemionka koloidalna: Używana jako środek wspomagający, pochłania wilgoć i zapobiega zbrylaniu się proszków. Pomaga w utrzymaniu trwałości i jakości produktu.

Mechanizm działania

Działanie melatoniny

Melatonina działa jako regulator rytmu dobowego, synchronizując zegar biologiczny organizmu z cyklem dnia i nocy. Przyspiesza zasypianie, skracając czas potrzebny na zaśnięcie, zwłaszcza w przypadku zaburzeń rytmu sen-czuwanie. Działa również jako przeciwutleniacz.

Działanie ekstraktu z waleriany

Ekstrakt z waleriany działa przez modulację receptorów GABA w mózgu, które są odpowiedzialne za relaksację i redukcję napięcia nerwowego. Wpływa korzystnie na zmniejszenie czasu zasypiania i poprawę jakości snu. Zioło to zmniejsza subiektywne odczucie lęku.

Działanie ekstraktu z melisy

Ekstrakt z melisy działa poprzez swoje właściwości uspokajające, które pomagają w redukcji stresu i napięcia. Wpływa na receptory związane z relaksacją i poprawą nastroju. Działa synergicznie z innymi składnikami, zwiększając skuteczność preparatu.

Wskazania do stosowania

Problem z zasypianiem

Preparat "Mój Sen, Szybkie Zasypianie i Spokojny Sen" jest zalecany dla osób mających trudności z zasypianiem. Dzięki składnikom aktywnym, produkt pomaga skrócić czas potrzebny na zaśnięcie i poprawić jakość snu. Jest szczególnie polecany w sytuacjach stresowych i zmianach rytmu dobowego.

Utrzymanie jakości snu

Suplement jest wskazany do stosowania w przypadku problemów z utrzymaniem głębokiego, regenerującego snu. Pomaga w utrzymaniu ciągłości snu, redukując przebudzenia w nocy. Poprawia ogólną jakość snu, co korzystnie wpływa na samopoczucie i wydajność w ciągu dnia.

Dawkowanie

Zalecana dawka dla dorosłych

Zaleca się przyjmowanie jednej tabletki na około 30-60 minut przed snem. Nie przekraczać zalecanej dawki, aby uniknąć ryzyka przedawkowania. Preparat najlepiej przyjmować regularnie, aby uzyskać optymalne efekty.

Dawkowanie dla dzieci i młodzieży

Stosowanie preparatu u dzieci i młodzieży powinno być skonsultowane z lekarzem. Dawkowanie w tej grupie wiekowej różni się i zależy od indywidualnych potrzeb oraz stanu zdrowia. Nigdy nie należy podawać suplementów diety dzieciom bez uprzedniej konsultacji medycznej.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na składniki

Preparat jest przeciwwskazany u osób z nadwrażliwością na którykolwiek ze składników. Zaleca się zapoznanie się z pełnym składem przed rozpoczęciem stosowania. W przypadku wystąpienia reakcji alergicznej należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Ciąża i karmienie piersią

Stosowanie suplementu w okresie ciąży i karmienia piersią nie jest zalecane bez konsultacji lekarskiej. Składniki aktywne mogą wpływać na rozwój płodu lub przenikać do mleka matki. Wszelkie decyzje dotyczące suplementacji w tym okresie powinny być podejmowane przez specjalistę.

Interakcje z innymi lekami

Interakcje z lekami uspokajającymi

Preparat może nasilać działanie leków uspokajających, wzmacniając ich efekt. Może to prowadzić do nadmiernej sedacji oraz zwiększonego ryzyka skutków ubocznych. Zaleca się zachowanie ostrożności i konsultację z lekarzem przed równoczesnym stosowaniem.

Interakcje z lekami przeciwdepresyjnymi

Suplement może wpływać na skuteczność niektórych leków przeciwdepresyjnych. Istnieje ryzyko nasilenia działania tych leków, co może prowadzić do niepożądanych skutków. Pacjenci przyjmujący leki przeciwdepresyjne powinni skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Możliwe działania niepożądane

Częste działania niepożądane

Do częstych działań niepożądanych należą senność w ciągu dnia, zawroty głowy oraz ból głowy. Objawy te zazwyczaj ustępują po kilku dniach stosowania. W przypadku utrzymywania się objawów należy skonsultować się z lekarzem.

Rzadkie działania niepożądane

Rzadko mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, świąd lub obrzęk. W przypadku wystąpienia poważnych objawów, jak duszność czy obrzęk twarzy, należy natychmiast przerwać stosowanie i zasięgnąć porady medycznej. Długotrwałe stosowanie bez nadzoru lekarza może prowadzić do zaburzeń snu.

Stosowanie z jedzeniem i piciem

Wpływ posiłków na wchłanianie

Przyjmowanie preparatu z posiłkiem może opóźnić jego działanie. Zaleca się przyjmowanie na pusty żołądek, aby uzyskać szybszy efekt. W przypadku wrażliwości żołądka możliwe jest przyjęcie leku z lekkim posiłkiem.

Alkohol a skuteczność preparatu

Alkohol może nasilać działanie uspokajające suplementu, prowadząc do nadmiernej senności. Zaleca się unikanie spożywania alkoholu w czasie stosowania preparatu. Wspólne stosowanie może zwiększyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.

Ostrzeżenia i środki ostrożności

Prowadzenie pojazdów i obsługa maszyn

Z uwagi na działanie uspokajające, preparat może wpływać na zdolność prowadzenia pojazdów i obsługę maszyn. Zaleca się unikanie wykonywania takich czynności bezpośrednio po jego zastosowaniu. Każdy pacjent powinien indywidualnie ocenić swoją reakcję na suplement.

Choroby przewlekłe a stosowanie preparatu

Osoby z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca czy nadciśnienie, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania. Niektóre składniki mogą wpływać na przebieg choroby lub interakcje z przyjmowanymi lekami. Zaleca się szczególną ostrożność w przypadku zaburzeń czynności wątroby i nerek.