Naturell Ashwagandha to suplement diety zawierający ekstrakt z korzenia ashwagandhy, który może wspierać odporność organizmu na stres oraz poprawiać jakość snu. Przed rozpoczęciem suplementacji warto skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku przyjmowania leków lub chorób przewlekłych.

Preparat dostępny wyłącznie na receptę: NIE

Skład

Substancje czynne

Naturell Ashwagandha zawiera ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera). Ashwagandha jest znanym adaptogenem, który wspomaga organizm w radzeniu sobie ze stresem. Jest szeroko stosowana w medycynie ajurwedyjskiej.

Substancje pomocnicze

W składzie suplementu znajdują się także substancje pomocnicze, takie jak:

• mikrokrytaliczna celuloza,
• skrobia ziemniaczana,
• celuloza mikrokrystaliczna,
• dwutlenek krzemu,
• stearynian magnezu.
  Substancje te są używane w celu ułatwienia procesu produkcji tabletek i nie wpływają na działanie aktywnego składnika.

Mechanizm działania

Działanie adaptogenne

Ashwagandha działa jako adaptogen, co oznacza, że pomaga organizmowi przystosować się do różnych stresorów. Zmniejsza poziom kortyzolu, hormonu stresu, co może prowadzić do poprawy ogólnego samopoczucia.

Wpływ na układ nerwowy

Ekstrakt z Ashwagandhy wpływa na układ nerwowy poprzez wspomaganie równowagi neuroprzekaźników. Może to skutkować zmniejszeniem objawów lęku i poprawą nastroju. Dodatkowo, jego działanie może wspierać funkcje poznawcze, takie jak pamięć i koncentracja.

Działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne

Ashwagandha wykazuje działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne, co pomaga w ochronie organizmu przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki. Może to przyczynić się do poprawy ogólnej odporności organizmu i wspomagania zdrowia komórkowego.

Wskazania do stosowania

Redukcja stresu i lęku

Naturell Ashwagandha jest zalecana do redukcji stresu i lęku. Dzięki jej działaniu adaptogennemu, może pomóc w złagodzeniu objawów stresu oraz w poprawie ogólnego samopoczucia psychicznego.

Poprawa jakości snu

Suplement może wspierać poprawę jakości snu poprzez uspokojenie układu nerwowego i zmniejszenie napięcia psychicznego. Regularne stosowanie może prowadzić do głębszego i bardziej regenerującego snu.

Wspomaganie funkcji poznawczych

Ashwagandha może być stosowana do wspomagania funkcji poznawczych, takich jak pamięć, koncentracja i zdolność uczenia się. Jest to szczególnie korzystne dla osób poszukujących naturalnych metod wspierania pracy mózgu.

Dawkowanie

Zalecana dawka dzienna

Zalecana dawka dzienna Naturell Ashwagandha to jedna tabletka. Stosowanie powinno odbywać się zgodnie z instrukcjami na opakowaniu lub zaleceniami specjalisty.

Sposób podawania

Tabletki należy przyjmować doustnie, najlepiej podczas posiłku. Ważne jest, aby popić je odpowiednią ilością wody, co wspomaga wchłanianie substancji czynnych.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na składniki preparatu

Osoby wykazujące nadwrażliwość na składniki preparatu nie powinny stosować tego suplementu. W przypadku wystąpienia objawów alergii, należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Choroby autoimmunologiczne

Osoby z chorobami autoimmunologicznymi powinny unikać stosowania ashwagandhy, ponieważ może ona wpływać na funkcjonowanie układu odpornościowego. Konsultacja z lekarzem jest zalecana przed rozpoczęciem suplementacji.

Ciąża i karmienie piersią

Naturell Ashwagandha nie jest zalecana dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Brak wystarczających badań dotyczących bezpieczeństwa stosowania w tych okresach sugeruje ostrożność i konsultację z lekarzem przed użyciem.

Interakcje z innymi lekami

Leki uspokajające i nasenne

Ashwagandha może nasilać działanie leków uspokajających i nasennych. Osoby przyjmujące tego typu leki powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Leki immunosupresyjne

Suplement może wpływać na działanie leków immunosupresyjnych, co jest istotne dla osób po przeszczepach lub z chorobami autoimmunologicznymi. Zalecana jest konsultacja z lekarzem w celu uniknięcia niepożądanych interakcji.

Leki przeciwnadciśnieniowe

Ashwagandha może obniżać ciśnienie krwi, co może nasilać działanie leków przeciwnadciśnieniowych. Osoby przyjmujące takie leki powinny monitorować ciśnienie krwi i skonsultować się z lekarzem.

Możliwe działania niepożądane

Zaburzenia żołądkowo-jelitowe

W niektórych przypadkach ashwagandha może powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności czy biegunka. Objawy te są zazwyczaj łagodne i przemijające.

Reakcje alergiczne

Możliwe są reakcje alergiczne na składniki preparatu, objawiające się wysypką, świądem czy obrzękiem. W przypadku wystąpienia takich objawów, należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Zawroty głowy

Niektórzy użytkownicy mogą doświadczać zawrotów głowy po zażyciu suplementu. Zaleca się ostrożność i unikanie prowadzenia pojazdów w przypadku wystąpienia takich objawów.

Stosowanie z jedzeniem i piciem

Wpływ pokarmu na wchłanianie

Pokarm może wpływać na wchłanianie ashwagandhy, dlatego zaleca się przyjmowanie suplementu podczas posiłku. Spożycie z jedzeniem może zwiększyć biodostępność składników aktywnych.

Zalecenia dotyczące posiłków

Dla optymalnego efektu, Naturell Ashwagandha powinna być przyjmowana z pełnowartościowym posiłkiem. Ważne jest, aby unikać jednoczesnego spożywania dużych ilości alkoholu lub kofeiny, które mogą zmniejszać skuteczność suplementu.

Ostrzeżenia i środki ostrożności

Monitorowanie terapii

Podczas stosowania Naturell Ashwagandha, zaleca się monitorowanie terapii w celu oceny skuteczności i wykrycia ewentualnych działań niepożądanych. Regularne konsultacje z lekarzem mogą pomóc w dostosowaniu dawki do indywidualnych potrzeb.

Prowadzenie pojazdów i obsługa maszyn

Osoby doświadczające zawrotów głowy lub senności powinny unikać prowadzenia pojazdów i obsługi maszyn. Bezpieczeństwo użytkownika jest priorytetem, dlatego zwracaj uwagę na reakcję organizmu na suplement.

Konsultacja z lekarzem lub farmaceutą

W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących stosowania Naturell Ashwagandha, zaleca się konsultację z lekarzem lub farmaceutą. Specjaliści mogą dostarczyć indywidualnych zaleceń i pomóc w uniknięciu potencjalnych interakcji z innymi lekami.