Naturell Koenzym Q₁₀ to suplement diety wspomagający produkcję energii w komórkach, szczególnie polecany osobom aktywnym fizycznie oraz w celu wspierania zdrowia serca. Zawiera koenzym Q₁₀, który jest naturalnym antyoksydantem chroniącym komórki przed stresem oksydacyjnym.

Preparat dostępny wyłącznie na receptę: NIE

Skład

Substancje czynne

• Koenzym Q₁₀: Naturalny związek występujący w organizmie, kluczowy dla produkcji energii w komórkach.

Substancje pomocnicze

• Celuloza mikrokrystaliczna: Używana jako wypełniacz i stabilizator tabletki.
• Maltodekstryna: Służy jako nośnik i substancja pomocnicza.
• Stearynian magnezu: Działa jako środek przeciwzbrylający.
• Dwutlenek krzemu: Pomaga zapobiegać zbrylaniu się składników.

Mechanizm działania

Rola koenzymu Q₁₀ w organizmie

Koenzym Q₁₀ jest kluczowy dla produkcji energii w mitochondriach komórek. Uczestniczy w łańcuchu transportu elektronów, co pozwala na efektywne wytwarzanie ATP, głównego nośnika energii w organizmie. Dodatkowo, działa jako antyoksydant, chroniąc komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki.

Wskazania do stosowania

Ogólne wskazania

Suplementacja koenzymem Q₁₀ jest często zalecana w celu zwiększenia poziomu energii i wsparcia ogólnego zdrowia komórkowego. Może być pomocna w przypadku osób starszych, których naturalny poziom koenzymu Q₁₀ może być obniżony.

Specyficzne korzyści stosowania

Koenzym Q₁₀ może wspierać zdrowie serca i układu krążenia. Badania sugerują, że może również poprawiać wydolność fizyczną i wspomagać zdrowie skóry.

Dawkowanie

Zalecane dawki

Typowa dawka koenzymu Q₁₀ to 30-200 mg dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb i wskazań. Zawsze należy przestrzegać zaleceń producenta lub skonsultować się z lekarzem.

Modyfikacje dawkowania w szczególnych przypadkach

W niektórych przypadkach, takich jak ciężkie zaburzenia sercowe, dawki mogą być wyższe, ale wymagają konsultacji z lekarzem. Osoby z chorobami przewlekłymi powinny stosować suplement pod nadzorem medycznym.

Przeciwwskazania

Bezwzględne przeciwwskazania

Nie stosować u osób z nadwrażliwością na którykolwiek ze składników preparatu. Należy unikać stosowania w przypadku potwierdzonej alergii.

Względne przeciwwskazania

Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji koenzymem Q₁₀. Suplementacja może wpływać na skuteczność niektórych leków.

Interakcje z innymi lekami

Leki wpływające na wchłanianie

Niektóre leki obniżające poziom cholesterolu, takie jak statyny, mogą zmniejszać poziom koenzymu Q₁₀ w organizmie. Suplementacja może być wskazana w takich przypadkach.

Potencjalne synergiczne działanie z innymi suplementami

Koenzym Q₁₀ może działać synergistycznie z witaminą E, co zwiększa ich antyoksydacyjne właściwości. Kombinacja ta może wzmocnić ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.

Możliwe działania niepożądane

Częste działania niepożądane

Do najczęstszych skutków ubocznych należą łagodne dolegliwości żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności czy biegunka. Mogą wystąpić także bóle głowy.

Rzadkie i poważne działania niepożądane

Bardzo rzadko mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka czy obrzęk. W przypadku wystąpienia takich objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Stosowanie z jedzeniem i piciem

Wpływ jedzenia na biodostępność

Koenzym Q₁₀ najlepiej wchłania się, gdy jest przyjmowany z posiłkiem zawierającym tłuszcze. Tłuszcze poprawiają jego biodostępność, co zwiększa skuteczność suplementacji.

Rekomendacje dotyczące spożycia

Zaleca się przyjmowanie suplementu podczas lub po posiłku, aby zapewnić optymalne wchłanianie. Unikaj przyjmowania na czczo, co może zmniejszać jego biodostępność.

Ostrzeżenia i środki ostrożności

Specjalne grupy pacjentów

Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny stosować koenzym Q₁₀ wyłącznie po konsultacji z lekarzem. Osoby z chorobami przewlekłymi powinny szczególnie ostrożnie podejść do suplementacji.

Instrukcje dotyczące przechowywania i stosowania

Suplement należy przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, poza zasięgiem dzieci. Należy unikać narażenia na bezpośrednie światło słoneczne i wilgoć.