Omega to suplement diety zawierający kwasy tłuszczowe omega-3, które wspomagają pracę serca i mózgu oraz mogą wpływać na obniżenie poziomu cholesterolu. Zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, zwłaszcza w przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych.
Preparat dostępny wyłącznie na receptę: BRAK DANYCH
Postać | Dostępne dawki | Wielkość opakowania | Producent |
---|---|---|---|
kapsułki miękkie | 1000 mg | 60 kapsułek oraz 120 kapsułek | brak danych |
Skład
Substancje czynne
- Kwas eikozapentaenowy (EPA): Jest jednym z głównych kwasów tłuszczowych omega-3, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia sercowo-naczyniowego.
- Kwas dokozaheksaenowy (DHA): Jest istotnym składnikiem błon komórkowych, a także niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania mózgu i oczu.
Substancje pomocnicze
- Żelatyna: Używana do formowania kapsułek, jest substancją pochodzenia naturalnego, stosowaną powszechnie w przemyśle farmaceutycznym.
- Glicerol: Służy jako środek nawilżający i plastyfikujący w kapsułkach, co ułatwia ich przełykanie.
Mechanizm działania
Działanie na poziomie molekularnym
Kwas eikozapentaenowy i kwas dokozaheksaenowy wpływają na szlaki sygnałowe komórek oraz mediują produkcję eikozanoidów, które są istotne w regulacji procesów zapalnych. Dzięki temu mogą zmniejszać stany zapalne w organizmie.
Wpływ na organizm
Kwas EPA i DHA wspomagają funkcjonowanie układu krążenia, poprawiając profil lipidowy krwi i obniżając poziom trójglicerydów. Mogą również wspierać pracę mózgu, poprawiając pamięć i koncentrację.
Efekty terapeutyczne
Regularne stosowanie kwasów omega-3 może prowadzić do obniżenia ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, poprawy funkcji poznawczych oraz wsparcia zdrowia oczu i stawów.
Wskazania do stosowania
Choroby układu krążenia
Omega-3 są zalecane w profilaktyce i wspomaganiu leczenia miażdżycy oraz nadciśnienia tętniczego. Pomagają one w regulacji poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi.
Zaburzenia metaboliczne
Pomocne w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi, mogą wspierać terapię cukrzycy typu 2. Stosowanie omega-3 wpływa na poprawę wrażliwości na insulinę.
Profilaktyka zdrowia
Omega-3 są rekomendowane jako element zdrowej diety, wpływając korzystnie na ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała i wspierają układ odpornościowy.
Dawkowanie
Dawkowanie dla dorosłych
Zaleca się przyjmowanie od 500 mg do 1000 mg kwasów EPA i DHA dziennie. W przypadku specjalnych wskazań medycznych dawka może być zwiększona za zgodą lekarza.
Dawkowanie dla dzieci
Dawkowanie dla dzieci zależy od wieku i masy ciała, dlatego warto skonsultować się z pediatrą przed rozpoczęciem suplementacji. Zwykle rekomenduje się niższe dawki niż dla dorosłych.
Zasady przyjmowania leku
Kapsułki omega-3 najlepiej przyjmować w trakcie posiłku, co ułatwia ich wchłanianie i minimalizuje ryzyko wystąpienia efektów ubocznych, takich jak niestrawność.
Przeciwwskazania
Przeciwwskazania bezwzględne
Nie należy stosować omega-3 w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. Osoby z alergią na ryby lub owoce morza powinny unikać tych suplementów.
Przeciwwskazania względne
U osób z zaburzeniami krzepnięcia krwi lub przyjmujących leki przeciwzakrzepowe suplementacja omega-3 powinna być konsultowana z lekarzem. Może to zwiększać ryzyko krwawień.
Interakcje z innymi lekami
Interakcje farmakokinetyczne
Omega-3 mogą wpływać na wchłanianie niektórych leków, w tym leków przeciwkrzepliwych. Zaleca się zachowanie ostrożności i konsultację z lekarzem.
Interakcje farmakodynamiczne
Suplementy omega-3 mogą nasilać działanie leków obniżających ciśnienie krwi i przeciwzakrzepowych. Może to prowadzić do nadmiernego obniżenia ciśnienia krwi lub zwiększenia ryzyka krwawień.
Możliwe działania niepożądane
Często występujące działania niepożądane
Najczęściej obserwowane są dolegliwości żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, wzdęcia czy biegunka. Są one zazwyczaj łagodne i przemijające.
Rzadko występujące działania niepożądane
Rzadziej mogą wystąpić reakcje skórne, takie jak wysypka lub świąd. W przypadku wystąpienia takich objawów należy przerwać stosowanie i skontaktować się z lekarzem.
Reakcje alergiczne
Osoby uczulone na ryby mogą doświadczać reakcji alergicznych po spożyciu omega-3. Objawy takie jak pokrzywka, obrzęk czy trudności w oddychaniu wymagają natychmiastowej pomocy medycznej.
Stosowanie z jedzeniem i piciem
Wpływ posiłków na wchłanianie
Przyjmowanie omega-3 z posiłkami bogatymi w tłuszcze zwiększa ich wchłanianie i biodostępność. Dzięki temu skuteczność suplementacji może być wyższa.
Zalecenia dotyczące napojów
Nie ma szczególnych ograniczeń dotyczących napojów przyjmowanych z omega-3, ale zaleca się unikanie alkoholu, który może osłabiać działanie kwasów tłuszczowych.
Ostrzeżenia i środki ostrożności
Środki ostrożności w szczególnych populacjach
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować przyjmowanie omega-3 z lekarzem. Dawkowanie może wymagać dostosowania w zależności od indywidualnych potrzeb.
Specjalne ostrzeżenia dotyczące długoterminowego stosowania
Długoterminowa suplementacja powinna być monitorowana pod kątem wpływu na profil lipidowy krwi i funkcje wątroby. Zaleca się okresowe badania kontrolne.
Zasady postępowania w przypadku przedawkowania
Przedawkowanie omega-3 może prowadzić do zaburzeń żołądkowo-jelitowych oraz krwawień. W przypadku podejrzenia przedawkowania należy skontaktować się z lekarzem.