Plusssz Magnez + Multiwitamina to suplement diety, który łączy magnez wspomagający prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego z zestawem witamin wspierających ogólną witalność organizmu. Produkt jest przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie oraz tych, które chcą uzupełnić swoją dietę w niezbędne składniki odżywcze.

Preparat dostępny wyłącznie na receptę: NIE

Skład

Substancje czynne

Magnez
Magnez jest kluczowym minerałem, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni oraz układu nerwowego. Jest niezbędny dla utrzymania prawidłowej syntezy białek i zdrowych kości. Jego odpowiednia ilość w diecie pomaga także w redukcji zmęczenia i znużenia.

Witaminy z grupy B
Witaminy z grupy B pełnią istotną rolę w metabolizmie energetycznym i funkcjonowaniu układu nerwowego. Pomagają w utrzymaniu zdrowia skóry, włosów i oczu, a także wspierają układ odpornościowy. Zawierają takie witaminy jak B1, B2, B6, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Witamina C
Witamina C jest silnym antyoksydantem, który chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Wspiera układ odpornościowy, zwiększając odporność organizmu na infekcje. Ponadto, witamina C bierze udział w syntezie kolagenu, co jest kluczowe dla zdrowia skóry, dziąseł i naczyń krwionośnych.

Witamina E
Witamina E jest znana ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, które pomagają w ochronie komórek przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Wspiera zdrowie skóry i oczu oraz wzmacnia układ odpornościowy. Ponadto, witamina E odgrywa rolę w zapobieganiu procesom starzenia się komórek.

Witamina D
Witamina D jest niezbędna dla prawidłowego wchłaniania wapnia i fosforu, co wpływa na zdrowie kości i zębów. Wspiera także funkcjonowanie układu odpornościowego oraz mięśniowego. Jej odpowiednia ilość w diecie jest kluczowa dla utrzymania zdrowia organizmu, szczególnie w okresach ograniczonej ekspozycji na słońce.

Substancje pomocnicze

Aromaty
Aromaty w suplemencie dodają przyjemnego smaku, co ułatwia jego spożycie. Są starannie dobrane, aby nie wpływały negatywnie na zdrowie użytkowników. Ich główną rolą jest poprawa akceptowalności produktu przez konsumentów.

Barwniki
Barwniki są stosowane w celu nadania produktowi atrakcyjnego wyglądu. Choć nie mają bezpośredniego wpływu na działanie suplementu, zwiększają jego estetykę. Wszystkie używane barwniki są zgodne z obowiązującymi normami bezpieczeństwa.

Stabilizatory
Stabilizatory w suplemencie pomagają utrzymać jego strukturę i konsystencję. Dzięki nim produkt zachowuje swoje właściwości przez cały okres przydatności do spożycia. Stabilizatory są bezpieczne dla zdrowia i nie wpływają na efektywność działania składników czynnych.

Mechanizm działania

Magnez

Magnez działa jako kofaktor w wielu reakcjach enzymatycznych w organizmie. Wspiera funkcjonowanie mięśni, redukując ryzyko skurczów i drżeń. Jest również kluczowym elementem w przekazywaniu impulsów nerwowych.

Witaminy z grupy B

Witaminy z grupy B uczestniczą w procesach przekształcania pożywienia w energię. Wspomagają produkcję czerwonych krwinek oraz wspierają zdrowie układu nerwowego. Ich działanie jest synergiczne, co oznacza, że razem mają silniejszy efekt niż oddzielnie.

Witamina C

Witamina C działa jako antyoksydant, chroniąc komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Wspomaga pracę układu odpornościowego, zwiększając odporność organizmu na infekcje. Dodatkowo wspiera wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego.

Witamina E

Witamina E chroni błony komórkowe przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Wspiera zdrowie skóry i układu sercowo-naczyniowego. Jej działanie jest kluczowe dla zapobiegania procesom starzenia się komórek.

Witamina D

Witamina D reguluje gospodarkę wapniowo-fosforową, co jest kluczowe dla zdrowia kości. Wspiera także układ odpornościowy, pomagając w walce z infekcjami. Jej niedobór może prowadzić do osłabienia kości i zwiększonego ryzyka złamań.

Wskazania do stosowania

Niedobory magnezu

Suplement jest wskazany w przypadku niedoborów magnezu, które mogą objawiać się zmęczeniem, skurczami mięśni czy drżeniem powiek. Regularne stosowanie pomaga uzupełniać niedobory i przywracać równowagę mineralną organizmu. Jest to szczególnie istotne u osób narażonych na stres czy stosujących dietę ubogą w magnez.

Wsparcie układu nerwowego

Witaminy z grupy B oraz magnez wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Suplementacja jest wskazana w przypadkach wzmożonego stresu oraz przy objawach zmęczenia psychicznego czy problemach z koncentracją. Regularne przyjmowanie wspiera zdrowie psychiczne i pomaga w utrzymaniu równowagi emocjonalnej.

Wzmocnienie układu odpornościowego

Zawarte w suplemencie witaminy C, D i E wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Regularne stosowanie może zwiększać odporność organizmu na infekcje i wspierać walkę z przeziębieniami. Szczególnie zalecane jest stosowanie produktu w okresach zwiększonego ryzyka zachorowań.

Dawkowanie

Zalecana dawka dzienna

Zaleca się stosowanie jednej tabletki musującej dziennie. Jest to ilość zapewniająca dostarczenie optymalnej dawki witamin i minerałów. Nie należy przekraczać zalecanej dawki, aby uniknąć nadmiernych ilości składników odżywczych.

Sposób podawania

Tabletkę musującą należy rozpuścić w szklance wody i wypić bezpośrednio po przygotowaniu. Najlepiej przyjmować suplement podczas posiłku, co może wspomagać wchłanianie składników. Ważne jest, aby stosować się do zaleceń producenta dotyczących sposobu przygotowania i spożycia.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na składniki

Suplement nie powinien być stosowany przez osoby z nadwrażliwością na jakikolwiek składnik preparatu. W przypadku wystąpienia objawów alergicznych, takich jak wysypka czy świąd, zaleca się przerwanie stosowania i konsultację z lekarzem. Przed rozpoczęciem suplementacji warto sprawdzić skład pod kątem indywidualnych alergii.

Choroby nerek

Osoby z chorobami nerek powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania suplementu. Wysokie dawki magnezu mogą być niebezpieczne dla osób z zaburzeniami funkcji nerek. Ważne jest monitorowanie stanu zdrowia w trakcie suplementacji w takich przypadkach.

Interakcje z innymi lekami

Leki zmniejszające wchłanianie magnezu

Niektóre leki, takie jak inhibitory pompy protonowej, mogą zmniejszać wchłanianie magnezu. W przypadku ich stosowania należy skonsultować się z lekarzem w celu dostosowania dawki suplementu. Ważne jest, aby unikać jednoczesnego przyjmowania takich leków i suplementu w krótkim odstępie czasu.

Antybiotyki

Niektóre antybiotyki mogą wchodzić w interakcje z magnezem, co może obniżać ich skuteczność. Zaleca się przyjmowanie antybiotyków co najmniej 2 godziny przed lub po suplementacji magnezem. Konsultacja z lekarzem lub farmaceutą pomoże uniknąć potencjalnych interakcji.

Możliwe działania niepożądane

Reakcje alergiczne

U niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, świąd czy obrzęk. W przypadku pojawienia się takich objawów należy przerwać stosowanie suplementu i skonsultować się z lekarzem. Ważne jest szybkie reagowanie na objawy alergii, aby zapobiec ich nasileniu.

Zaburzenia żołądkowo-jelitowe

Niektóre osoby mogą doświadczać zaburzeń żołądkowo-jelitowych, takich jak nudności, bóle brzucha czy biegunka. Objawy te zazwyczaj ustępują po dostosowaniu dawki lub przerwaniu suplementacji. Jeśli dolegliwości utrzymują się, zaleca się konsultację z lekarzem.

Stosowanie z jedzeniem i piciem

Wpływ posiłków na wchłanianie

Przyjmowanie suplementu podczas posiłku może wspierać wchłanianie składników odżywczych. Ważne jest, aby unikać łączenia z posiłkami bogatymi w kwas szczawiowy lub fitynowy, które mogą obniżać wchłanianie magnezu. Spożywanie zrównoważonej diety zwiększa efektywność suplementacji.

Łączenie z napojami alkoholowymi

Alkohol może zmniejszać wchłanianie niektórych witamin i minerałów, w tym magnezu. Zaleca się unikanie spożywania alkoholu bezpośrednio przed lub po przyjęciu suplementu. Zachowanie umiaru w spożyciu alkoholu jest istotne dla skuteczności suplementacji.

Ostrzeżenia i środki ostrożności

Stosowanie w ciąży i laktacji

Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed rozpoczęciem suplementacji powinny skonsultować się z lekarzem. Niektóre składniki mogą wymagać dostosowania dawki w okresie ciąży i laktacji. Ważne jest przestrzeganie zaleceń specjalisty w celu zapewnienia bezpieczeństwa dla matki i dziecka.

Prowadzenie pojazdów i obsługa maszyn

Suplement nie wpływa na zdolność prowadzenia pojazdów ani obsługę maszyn. Niemniej jednak, w przypadku wystąpienia jakichkolwiek objawów, które mogą wpływać na koncentrację, takich jak zawroty głowy, należy zachować ostrożność. W razie wątpliwości zaleca się konsultację z lekarzem.