Resource Instant Protein to suplement diety w postaci proszku, zawierający wysokiej jakości białko serwatkowe, przeznaczony do wzbogacenia codziennej diety w dodatkowe proteiny. Jest szczególnie polecany osobom o zwiększonym zapotrzebowaniu na białko, takim jak sportowcy, osoby starsze czy pacjenci w trakcie rekonwalescencji.
Preparat dostępny wyłącznie na receptę: NIE
| Postać | Dostępne dawki | Wielkość opakowania | Producent |
|---|---|---|---|
| Proszek instant | Brak danych | 14 saszetek po 11 g | Nestlé Health Science |
Skład
Substancje czynne
Białko serwatkowe jest jednym z głównych składników Resource Instant Protein. Jest to białko szybko wchłaniane, co czyni je idealnym do szybkiej regeneracji mięśni po wysiłku fizycznym. Serwatka zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, które wspierają procesy anaboliczne w organizmie.
Kazeina to wolno uwalniające się białko, które zapewnia ciągłe dostarczanie aminokwasów do mięśni. Dzięki temu wspomaga organizm w długotrwałym procesie regeneracji i wzmacnia strukturę mięśniową. Kazeina jest szczególnie przydatna dla osób, które chcą zminimalizować katabolizm mięśniowy.
Substancje pomocnicze
Emulgatory pomagają w utrzymaniu jednolitej konsystencji produktu, co ułatwia jego spożycie i mieszanie z innymi płynami. Aromaty dodają przyjemnego smaku, co sprawia, że suplementacja białkiem jest bardziej atrakcyjna dla użytkowników. Słodziki stosowane są w celu poprawy smaku produktu bez dodawania zbędnych kalorii, co jest istotne dla osób dbających o linię.
Mechanizm działania
Wchłanianie białek
Resource Instant Protein działa poprzez szybkie dostarczenie aminokwasów do organizmu. Białka serwatkowe i kazeinowe są trawione w różnych tempach, co zapewnia zarówno szybkie, jak i długotrwałe wchłanianie. Dzięki temu produkt wspiera zarówno natychmiastową, jak i długofalową regenerację mięśni.
Wsparcie procesów anabolicznych
Białka zawarte w Resource Instant Protein wspierają procesy anaboliczne poprzez stymulację syntezy białek mięśniowych. Zawartość aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) jest kluczowa dla budowy mięśni. Regularne stosowanie produktu wspiera wzrost masy mięśniowej i poprawę wydolności fizycznej.
Wskazania do stosowania
Wsparcie diety w okresach zwiększonego zapotrzebowania białkowego
Resource Instant Protein jest idealny dla osób, które potrzebują dodatkowego źródła białka. Może być stosowany w okresach intensywnego treningu, rekonwalescencji po urazach oraz wśród osób z ograniczonym spożyciem białka w diecie. Produkt ułatwia spełnienie dziennego zapotrzebowania na białko.
Odbudowa masy mięśniowej
Dzięki unikalnej kombinacji białek, Resource Instant Protein wspiera odbudowę i wzrost masy mięśniowej. Jest szczególnie polecany dla sportowców oraz osób starszych, które chcą zmniejszyć ryzyko utraty masy mięśniowej. Regularne spożywanie produktu może poprawić siłę i elastyczność mięśni.
Dawkowanie
Zalecana dzienna dawka
Zaleca się spożywanie jednej do dwóch porcji dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb białkowych. Każda porcja powinna dostarczać odpowiednią ilość białka, aby wspierać cele zdrowotne i treningowe. W razie wątpliwości dotyczących dawkowania, warto skonsultować się z dietetykiem lub specjalistą.
Sposób przygotowania
Aby przygotować Resource Instant Protein, należy wymieszać proszek z wodą, mlekiem lub innym ulubionym napojem. Zazwyczaj zaleca się użycie jednej miarki proszku na około 200-250 ml płynu. Dokładne proporcje mogą się różnić w zależności od preferencji smakowych i konsystencji.
Przeciwwskazania
Nadwrażliwość na składniki preparatu
Resource Instant Protein nie jest odpowiedni dla osób z nadwrażliwością na białka mleka, emulgatory czy inne składniki produktu. W przypadku wystąpienia reakcji alergicznych należy natychmiast przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem. Produkt nie jest również zalecany dla osób z nietolerancją laktozy.
Interakcje z innymi lekami
Interakcje z inhibitorami MAO
Nie odnotowano bezpośrednich interakcji Resource Instant Protein z inhibitorami MAO. Jednakże, osoby przyjmujące tego typu leki powinny zachować ostrożność. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji białkiem.
Wpływ na absorpcję leków
Resource Instant Protein może wpływać na absorpcję niektórych leków, zwłaszcza tych przyjmowanych na czczo. Zaleca się zachowanie dwugodzinnego odstępu między spożyciem białka a przyjmowaniem leków. Konsultacja z lekarzem lub farmaceutą pomoże uniknąć potencjalnych interakcji.
Możliwe działania niepożądane
Zaburzenia żołądkowo-jelitowe
U niektórych osób Resource Instant Protein może powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak wzdęcia czy niestrawność. Objawy te są zazwyczaj łagodne i ustępują po dostosowaniu dawkowania. W przypadku utrzymujących się dolegliwości należy skonsultować się z lekarzem.
Reakcje alergiczne
Istnieje możliwość wystąpienia reakcji alergicznych, takich jak wysypka czy świąd. Osoby z alergią na białka mleka powinny unikać stosowania tego produktu. W razie wystąpienia objawów alergii należy przerwać stosowanie i zasięgnąć porady medycznej.
Stosowanie z jedzeniem i piciem
Godziny przyjmowania
Resource Instant Protein można przyjmować o dowolnej porze dnia, ale najlepiej spożywać go po treningu lub jako przekąskę między posiłkami. Przyjmowanie białka w odpowiednim czasie może zwiększyć jego efektywność. Regularne spożycie wspomaga utrzymanie stałego poziomu aminokwasów we krwi.
Łączenie z posiłkami
Suplement można łączyć z posiłkami, aby zwiększyć ich wartość odżywczą. Dodanie białka do posiłku lub przekąski może pomóc w lepszym zaspokojeniu dziennego zapotrzebowania na makroskładniki. Produkt dobrze komponuje się z płynami oraz owocami, co czyni go wszechstronnym dodatkiem do diety.
Ostrzeżenia i środki ostrożności
Stosowanie u osób z niewydolnością nerek
Osoby z niewydolnością nerek powinny zachować szczególną ostrożność przy stosowaniu Resource Instant Protein. Nadmierne spożycie białka może obciążać nerki i prowadzić do pogorszenia ich funkcji. Zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji białkowej.
Uwaga przy jednoczesnym stosowaniu z innymi suplementami białkowymi
Kombinacja Resource Instant Protein z innymi suplementami białkowymi może prowadzić do nadmiernego spożycia białka. Zbyt duża ilość białka w diecie może powodować problemy zdrowotne, w tym obciążenie nerek i wątroby. Zaleca się monitorowanie całkowitego spożycia białka i konsultację z dietetykiem w razie wątpliwości.
